Les études indiquent que le potassium participe activement aux mécanismes cérébraux qui soutiennent l’équilibre émotionnel ...

Depuis peu, la science montre que le microbiote intestinal et l’ insomnie sont liés dans les deux sens. Ça veut dire qu’un ...

Des travaux récents révèlent que certains aliments, provoquent un risque inquiétant de réactions allergiques graves, sous ...

L'éblouissement résultant d’un éclairage très intense pourrait affecter la vision à long terme. Voici ce que les spécialistes pensent de ce risque.

Les études récentes confirment que l’exercice en groupe offre un cadre stable pour entretenir la santé physique mais aussi le ...

La saison 2025 de chikungunya en France s’est démarquée par la précocité et l’ampleur de la transmission locale.

Adopter une alimentation riche en oméga-3 reste un choix simple pour soutenir la vision des enfants, en particulier face à ...

À l’inverse, les musiques rapides, tels que le hard rock, l’électronique, ou certains morceaux de pop, ont tendance à élever ...

Adopter une alimentation basée sur des aliments peu transformés offre un bénéfice concret pour la perte de poids ...

Chercher à augmenter le cholestérol HDL n’est pas un but en soi. Ce qui compte, c’est d’adopter des habitudes qui renforcent ...

Un taux de lithium trop bas dans le cerveau n’est plus un détail, mais un signal précoce de la maladie d'Alzheimer ...

La quantité de sommeil chaque nuit change tout au long de votre vie. À quelle heure se coucher dépend de l’âge et de l'heure ...