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Soins hydratants, formules raffermissantes et exercices tout simples à faire chez soi....on vous donne toutes les astuces pour retrouver des bras joliment dessinés.

Cette méthode de renforcement musculaire améliore non seulement la posture, mais permet aussi de sculpter efficacement la silhouette. On se lance ?

Le vélo : un bonheur pour se muscler, travailler son souffle, renforcer le cardio. Pas toujours facile en ville ou sur les grands axes routiers, mais il existe des alternatives pour pédaler autrement ...

Il manque d’uniformité ou d’éclat ? Pas de panique, il existe des solutions pour redonner à votre hâle toute sa superbe. Notre guide au cas par cas.