Bien choisir ses glucides n’a jamais été aussi important pour garder forme et bien vieillir. Les recherches montrent que la ...

L’exposition fréquente au bruit, surtout celui du transport, n’a rien d’anodin pour le cœur et les artères. De nombreuses ...

Après un infarctus, chaque choix de vie compte pour réduire le risque d’un nouvel accident cardiaque. Remplacer ne serait-ce ...

Les preuves actuelles montrent un intérêt réel pour le lycopène et la place des tomates dans la prévention du cancer.

Les demi-lunes sur les ongles intriguent ceux qui cherchent à comprendre ce que révèle leur apparence physique. Beaucoup observent leur propre lunule avec attention, car cet élément peut signaler des ...

Les résultats d'une étude mettent en avant un lien clair entre la proximité d’un golf et le risque accru de maladie de ...

Marcher juste après avoir mangé reste une habitude simple, bénéfique, accessible à tous, et appuyée par la science.

Les données récentes confirment que la pollution de l’air a un effet immédiat et tangible sur le cerveau, parfois dès les ...

La nature en ville n’est pas un simple atout, elle agit comme une barrière efficace face aux risques sanitaires.

L’essai clinique sur le jeûne à plage horaire de 8 heures apporte des réponses claires pour ceux qui recherchent une solution ...

Le thé, la pomme et le chocolat noir montrent clairement un effet positif sur la santé du foie. Chaque aliment agit par ses ...

On peut croire qu’un cœur brisé, c’est seulement une expression. Pourtant, le syndrome du cœur brisé est réel et peut tuer.