Elles suppriment les fringales, font perdre de la graisse et développent les muscles mais la face cachée des protéines est ...

Les études indiquent que le potassium participe activement aux mécanismes cérébraux qui soutiennent l’équilibre émotionnel ...

Depuis peu, la science montre que le microbiote intestinal et l’ insomnie sont liés dans les deux sens. Ça veut dire qu’un ...

Des travaux récents révèlent que certains aliments, provoquent un risque inquiétant de réactions allergiques graves, sous ...

L'éblouissement résultant d’un éclairage très intense pourrait affecter la vision à long terme. Voici ce que les spécialistes pensent de ce risque.

Les études récentes confirment que l’exercice en groupe offre un cadre stable pour entretenir la santé physique mais aussi le ...

La saison 2025 de chikungunya en France s’est démarquée par la précocité et l’ampleur de la transmission locale.

Adopter une alimentation riche en oméga-3 reste un choix simple pour soutenir la vision des enfants, en particulier face à ...

À l’inverse, les musiques rapides, tels que le hard rock, l’électronique, ou certains morceaux de pop, ont tendance à élever ...

Les personnes présentant un risque génétique élevé de démence pourrait prévenir l'Alzheimer en marchant, selon une nouvelle ...

Espérer n'est pas passif, c'est une façon de penser pour se relever quand on a perdu tout espoir. Voici 6 conseils à ...

Pour rester énergique toute la journée, il faut s’appuyer sur de vrais repères. Des repas bien structurés, des collations ...