¿Solo dispones 30 minutos para entrenar y quieres entrenar en casa? Probar una rutina de Yoga puede ser una buena solución para mantenerte activo y para que no falte tu ración de ejercicio diaria.

Compartimos un artículo que nos han publicado en Yoga en Red, una revista independiente de yoga en español que, para nosotras, es de las mejores. En él se recoge la experiencia de Carolina de Pedro, m ...

Yoga in the Heights, a Jersey City yoga studio and wellness center, is reaching out to the Hispanic community by offering classes "en Espanol." According to the 2010 Census Bureau, Latinos and ...

Más de la mitad de los adultos mayores de 80 años experimentan fragilidad, una mayor vulnerabilidad de la salud que dificulta su capacidad para hacer frente a la vida cotidiana. La fragilidad es una ...

Durante las últimas décadas, la práctica del yoga se ha vuelto cada vez más popular. Es probable que hayas escuchado que el yoga puede ayudar a aumentar la fuerza y la flexibilidad, mejorar el ...

Ciudad de México, 18 feb (EFE).- Un centenar de personas participaron en el ‘Olive Oil Yoga Day’ que la Interprofesional del Aceite de Oliva Español organizó en el Museo de la Refinería del Parque ...

Ana Funes reunió a su clase de yoga del oeste de L.A. en un círculo en el piso. Dobló su rodilla derecha y dio instrucciones a sus estudiantes para que gatearan “como un bebé”. Pero su clase no es del ...

Dallas – Imagínate que estás en un tapete de yoga, con las manos y pies plantados, boca abajo y respirando profundamente, cuando de repente escuchas el sonido de un chivo pigmeo trotando por ahí. No ...

Aunque seguro que su nombre resulta, por lo menos, familiar, ya que es de sobra conocida en el ámbito del yoga en nuestro ...