The full planche pushup is one of the most elite bodyweight feats—but doing it at 270 pounds? That’s another level. Watch as this massive display of strength, balance, and control defies ...

Pour les adeptes de planche à neige, cela veut dire une remise en forme un peu plus spécifique à ce sport demandant sur l’ensemble du bas du corps, donc une modification à l’entraînement ...