• Hernie centrale (postérieure) : ce type moins courant implique une saillie du disque directement vers l’arrière. S’il se produit autour de la cinquième vertèbre lombaire (généralement L4-L5 ou L5-S1 ...

j'ai eu une hernie en 2008...je n'ai pas été opérée mais je suis restée une année super handicapée dont 3 mois allitée dès que je pouvais lacher mes 2 ainés. J'ai repris la gym en 2009 et ça m'a fait ...