Vous vous interrogez sur le jus de citron le matin, présenté comme élixir détox et minceur ? En Béarn, la diététicienne-nutritionniste Anaïs Taqourt analyse bienfaits réels, apports en vitamine C et ...
Se demander si le jus de citron le matin est une bonne idée est devenu courant. La diététicienne-nutritionniste béarnaise Anaïs Taqourt analyse bienfaits réels, risques pour l’émail dentaire et le ...
Adoptée par de nombreux adeptes du bien-être, l’eau citronnée au réveil est souvent présentée comme une boisson miracle. Une nutritionniste explique ses véritables effets sur la digestion, ...